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Dimagrimento
Siccome dimagrire ci costa una certa fatica, tanto vale partire bene, cioè evitare quegli errori che spesso commettiamo in palestra senza rendercene conto. Io vi segnalo i più evidenti, quelli che pri... ...more
Fit1
August 09, 2023•2 min read
Ricomincia con Noi
Qual è il modo migliore per ricominciare ad allenarsi dopo un lungo periodo di stop? Credo che sia la domanda che si pongono molte persone in questo periodo… Stiamo cercando effettivamente di super... ...more
Fit1
August 08, 2023•2 min read
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